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Conoce más de las Fobias
 
Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Es un temor exagerado e irracional de algo que representa poco o ningún peligro real. 
 
Existen muchas fobias específicas. La acrofobia es el temor a las alturas. La agorafobia es el temor a los lugares públicos y la claustrofobia es el temor a los espacios cerrados. Si se siente ansioso y extremadamente consciente de las situaciones sociales cotidianas, usted podría tener fobia social. Otras fobias comunes incluyen los túneles, conducir en autopistas, el agua, volar, los animales y la sangre. 
 
Las personas con fobias intentan evitar lo que les provoca miedo. Si eso no es posible, pueden experimentar:
 
 Pánico y miedo. 
 
 Taquicardia.
 
 Sudoración.   
 
 Nauseas. 
 
 Rubor.
 
 Dificultad para hablar. 
 
 Falta de aire. 
 
 Temblores. 
 
 Un fuerte deseo de huir.
 
 
 
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